[DailyLog] 2023-04-02(일)

[컨디션]

날씨: 맑음

온도: 따뜻

몸상태: 中

기분: 😃

[식사]

아침: 방울토마토, 사과

점심: 두부전골

저녁: 짜파게티, 구운계란

간식: 베스킨라벤스 아이스크림

[옷차림]

상의: 검은색 맨투맨

하의: 검은색 긴바지

[시간사용 - 48토큰, 1토큰 30분]

수면: 18tk

- 취침: 24시

- 기상: 8시

- 낮잠: 2tk

데이트: 14tk

컴퓨터/핸드폰: 4tk

집안일: 3tk

취미: 4tk

나머지: 5tk

[교훈]

잘한 것: 허니와 미세먼지 흡입

아쉬운 것: -

배운 것: 로코 테라피, 과거의 심리 상태의 분석이 아닌 미래 지향적 삶의 의미를 찾는 심리학 치료법. 삶의 의미를 인간의 내면에서 찾는 것이 아니라 활동, 경험(관계), (피할 수 없는)시련의 극복을 통하여 부여.

[주요 정치/경제/사회 소식]

[..끄적끄적..]

이성이 녹아 내린다. 방울 방울 떨어지는 생명수를 받아 먹듯 입을 벌리고 모든 감각을 집중한다. 나를 천천히 새로 지어 올려도 좋다. 이것이 나의 행복이다.

NeoSailer